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Yoga im Galleli

Hatha Yoga

Die Lektionen sind geprägt durch Achtsamkeit, Heiterkeit und einem liebevollen Umgang mit dem Körper.
Es ist uns ein Anliegen, dass alle, ihren persönlichen Voraussetzungen entsprechend,  den Zugang zur Yoga-Praxis finden.

«Anmut, Schönheit, Stärke, Energie und Festigkeit schmücken den Körper dank Yoga»
Yoga Sutra III, 47

Kurse ab 21. August 2018 – 19. Dezember 2018

Dienstag              09.00 – 10.15 Uhr     (Schang)   ! erst ab 5 TeilnehmerInnen !

Dienstag             19.00 – 20.15 Uhr     (Schang)
Mittwoch            19.00 – 20.15 Uhr     (Monika)      

16 Lektionen     

Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich. Probelektion gratis.

Kein Yoga: Herbstferien 2./3./9./10. Oktober 2018

Kursleitung

Schang Meier, Yogalehrer SYV, EYU                                                       Dienstag

Monika Baumeler, Yogalehrerin SYV, Turn- und Sportlehrerin       Mittwoch

Einzelstunden Yoga/Yogatherapie bei Monika nach Absprache

Mitnehmen

Bequeme Kleider (Turnkleider o. ä.), Tuch.
Voraussetzungen
Es sind keine Vorkenntnisse nötig; bei gesundheitlichen Einschränkungen bitte die Kursleitung orientieren.
NeueinsteigerInnen sind jederzeit herzlich willkommen! (Probelektion gratis/bitte anmelden)
Kosten

16 Lektionen Fr. 290.00       die Lektionen sind durchlässig – d.h. Du kannst zu diesem Preis beide Lektionen                                                                    Di. u. Mi. besuchen

je nach Versicherung können die Lektionen mit der Krankenkasse abgerechnet werden

Monika Baumeler, Schang Meier – Galleli, 6182 Escholzmatt/LU – 041 486 02 86 – info@galleli.ch
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